PSICOLOGÍA Y COACHING

NUESTRO ENFOQUE

En Planeta Ikigai, partimos de la idea de que toda persona, empresa u organización ya cuenta con todo lo que necesita para desarrollar sus talentos y desplegar todo su potencial. Solo tiene que escucharse.

La clave de nuestra metodología es la escucha: descubrir qué necesidades reales están detrás de los objetivos a conseguir, contactar con la misión, la visión y los valores propios. ESCUCHAR en todos los sentidos.

Desde nuestro trabajo, ponemos la escucha a tu servicio para abordar cualquier situación sin ningún tipo de juicio.

También será vital para el proceso que tú te escuches a ti mism@ como base para iniciar el autoconocimiento. Enfocamos nuestra metodología desde tres ámbitos:

¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE?

A través de sesiones presenciales u on line te ayudamos a sentirte mejor trabajando la autoestima, la comunicación, la gestión emocional (incluyendo miedos y tensiones), la reducción del estrés y tolerancia a la frustración y te damos recursos para mantengas un buen nivel de bienestar, deshaciendo tus creencias limitantes y conociendo tus fortalezas.

DESDE LA PSICOLOGÍA

ponemos el acento en los procesos cognitivos: percepción, aprendizaje, atención, memoria, condicionamiento, creatividad, mecanismos de motivación, inteligencias múltiples, incluida la inteligencia emocional, lenguaje y otros aspectos del desarrollo humano. (incluso últimas metodologías relacionadas con la neuropsicología: como estudios de neuronas espejo)

DESDE EL COACHING

atendemos a la importancia de la toma de conciencia, el conocimiento de la realidad y las opciones del cliente y un plan de acción sólido para conseguir los objetivos. Incluimos también la responsabilidad por parte del cliente como parte del trabajo para conseguir el máximo potencial y creemos en el poder del cambio como motor. Usamos técnicas y herramientas como el GROW, SMARTER, rueda de la vida, problema solving, para producir el cambio allí donde sea necesario: entorno, comportamiento, habilidades y aptitudes, creencias, valores, identidad, incluso cambios que pueden ir más allá.

DESDE LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA

entendemos que estamos programados por nuestros recuerdos, creencias, patrones de aprendizaje y podemos reprogramarlos para desactivar aquellos nos estén limitando, poniendo especial hincapié en la lingüística porque el lenguaje estructura nuestro proceso de pensamiento, sostiene nuestra conducta y actitud ante la vida y podemos redescubrir un lenguaje nuevo.

¿QUÉ HACEMOS?

CENTROS ESCOLARES

– Charlas informativas, divulgativas y de sensibilización
– Actividades extraescolares de inteligencia emocional y habilidades sociales
– Coaching organizacional para AMPAS, o equipos directivos de los centros educativos, con foco en los procesos de cambio, comunicación, consecución de objetivos, gestión de conflictos, team-building…
– Talleres para profesores/as en materia de inteligencia emocional, desarrollo de la creatividad, comunicación asertiva, desarrollo de talento…

INDIVIDUO Y FAMILIA

– Sesiones individuales, en pareja, o familiares
– Talleres para padres y madres
– Coaching para embarazadas y mamás
– Acompañamiento psicológico en procesos de adopción
– Acompañamiento psicológico en procesos de fertilidad

EMPRESAS E INSTITUCIONES

– Consultoría y coaching organizacional (gestión del cambio, liderazgo, desarrollo del talento, confianza y trabajo en equipo, gestión del tiempo…)
– Programas formativos (comunicación interna y externa, atención al cliente, técnicas de venta, técnicas de alto impacto para potenciar la motivación, mejora del clima y reducción del estrés, inteligencia emocional para la gestión de equipos…)

tarifas

SESIÓN INDIVIDUAL

60 €

BONO 5 SESIONES

250 €

PAREJA O FAMILIARES

70 €

solicita una sesión de 30' gratis

info@planetaikigai.com

Tlf. 653 045 043
C. del Planeta Saturno, 9, posterior, (Parla)
Horario: 10.00 a 14.00 y 17.00 a 21.00